营养午餐是什么意思？
再说说「营养午餐」有什么含义、怎么理解？
拼音yíng yǎng wǔ cān
字母ying yang wu can
首字母yywc
注音ㄧㄥˊ ㄧㄤˇ ㄨˇ ㄘㄢ
注音符号ㄧㄥ ㄧㄤ ㄨ ㄘㄢ
健康的午餐应以五谷为主，配合大量蔬菜、瓜类及水果，适量肉类、蛋类及鱼类食物，并减少油、盐及糖分，要讲究1：2：3的比例，即六分之一是肉或鱼或蛋类，六分之二是蔬菜，六分之三是饭或粉，要注意三低一高，即低油、低盐、低糖及高纤维。
再说说「营养午餐」有什么含义、怎么理解？
健康的午餐应以五谷为主，配合大量蔬菜、瓜类及水果，适量肉类、蛋类及鱼类食物，并减少油、盐及糖分，要讲究1：2：3的比例，即六分之一是肉或鱼或蛋类，六分之二是蔬菜，六分之三是饭或粉，要注意三低一高，即低油、低盐、低糖及高纤维。