仰卧起坐是什么意思?
再说说「仰卧起坐」有什么含义、怎么理解?
拼音yǎng wò qǐ zuò
字母yang wo qi zuo
首字母ywqz
注音ㄧㄤˇ ㄨㄛˋ ㄑㄧˇ ㄗㄨㄛˋ
注音符号ㄧㄤ ㄨㄛ ㄑㄧ ㄗㄨㄛ
仰卧起坐的基本含义
锻炼身体的一种练习:仰卧,两腿并拢伸直,然后抬起上身成直坐的姿式,然后再仰卧,再坐起,如此练习多次。
再说说「仰卧起坐」有什么含义、怎么理解?
锻炼身体的一种练习:仰卧,两腿并拢伸直,然后抬起上身成直坐的姿式,然后再仰卧,再坐起,如此练习多次。