摄生三要是什么意思？
再说说「摄生三要」有什么含义、怎么理解？
拼音shè shēng sān yào
字母she sheng san yao
首字母sssy
注音ㄕㄜˋ ㄕㄥ ㄙㄢ ㄧㄠˋ
注音符号ㄕㄜ ㄕㄥ ㄙㄢ ㄧㄠ
《摄生三要》由明末袁了凡撰写，该书择《祈嗣真诠》之精华而成，将摄生归纳为聚精、养气、存神三部分，从医学角度对精、气、神进行了论述，有理论、有方法，而且时有心得披露，实为养生著作之佳作，养生学说之总纲。
再说说「摄生三要」有什么含义、怎么理解？
《摄生三要》由明末袁了凡撰写，该书择《祈嗣真诠》之精华而成，将摄生归纳为聚精、养气、存神三部分，从医学角度对精、气、神进行了论述，有理论、有方法，而且时有心得披露，实为养生著作之佳作，养生学说之总纲。