弹筋法是什么意思？
再说说「弹筋法」有什么含义、怎么理解？
拼音dàn jīn fǎ
字母dan jin fa
首字母djf
注音ㄉㄢˋ ㄐㄧㄣ ㄈㄚˇ
注音符号ㄉㄢ ㄐㄧㄣ ㄈㄚ
弹筋法，又称弹提法，是指以拇、食、中指或拇指与其余四指指腹相对拿紧一定部位的肌肉或肌腱，用力提拉，当筋肉被提拉到一定高度后，突然迅速放开，使其弹回，如拉弓放箭之式。
再说说「弹筋法」有什么含义、怎么理解？
弹筋法，又称弹提法，是指以拇、食、中指或拇指与其余四指指腹相对拿紧一定部位的肌肉或肌腱，用力提拉，当筋肉被提拉到一定高度后，突然迅速放开，使其弹回，如拉弓放箭之式。